Записи из рубрики "Личностное развитие"

Личностное развитие, саморазвитие и самосовершенствование. Вы познакомитесь с лучшими техниками и советами самых известных тренеров личностного развития нашей современности: Алекса Яновского, Ицхака Пинтосевича, Владимира Довганя и многих других.

Как справиться с приступами гнева и раздражительности

Всем привет! Тема нашей сегодняшней статьи: Как справиться с приступами гнева и раздражительности. В современном мире, с его бешеным ритмом, суетой и проблемами каждому человеку достаточно трудно справиться с негативными эмоциями. Неприятности подстерегают нас везде: в транспорте кто-то наступил на ногу, на работе отчитал начальник, ребенок принес плохую отметку из школы, кризис, кредиты. Все это накладывает определенный отпечаток на наше поведение. Давайте рассмотрим несколько причин гнева и попробуем рассмотреть их с точки зрения...

Как правильно относиться к неприятностям

Всем привет! Сегодня мы поговорим о том, как правильно относиться к неприятностям. Нет людей, которые никогда не сталкивались с какими-то неприятностями. Проблемы на работе, обман со стороны близких людей, хамское отношение – это всего лишь малейший перечень огромного количества неприятных для нас ситуаций. Конечно, лучшим решением может быть «отстранение» от ситуации, хладнокровное безразличие к ней, но, что делать, если у вас характер не способен на такое отношение? Если вы принимаете всё слишком близко к сердцу. Как бороться с...

Как бороться с проявлениями застенчивости

Всем привет! Тема нашей сегодняшней статьи: Как бороться с проявлениями застенчивости. Порой это кажется очень мило и привлекательно. Но лишь в отдельных случаях. В большинстве ситуаций застенчивым людям приходится очень нелегко. Эта черта характера заставляет умных и опытных потенциальных сотрудников проваливать собеседования на работу, не позволяет хорошо организовать даже старательно подготовленную презентация, препятствует заведению новых знакомств и построению карьеры. Исследователи выяснили, что справиться с застенчивостью...

Почему полезно научиться вставать рано утром

Всем привет! Тема нашей сегодняшней статьи, почему полезно и важно научиться вставать рано утром. У каждого человека есть свой собственный график, по которому он живет. Засыпает и просыпается, занимается делами. Эта статья для тех, кто ищет для себя причины вставать рано кроме весьма неприятного «надо». Хочется оговориться, что менять свой ритм нужно тогда, когда он вас не устраивает. Медицинских показаний для раннего подъема нет, так что все это дело желания и привычки. Начав просыпаться рано, попробуйте почувствовать зарождение дня,...

7 советов как избавиться от лени раз и навсегда

Всем привет. Сегодня мы с Вами поговорим о том как раз и навсегда избавиться от лени. Так же Вы можете посмотреть видео о способах победы над ленью. Лень может быть полезным сдерживающим механизмом, который не позволяет растрачивать силы на бесполезные действия. Но что делать, если желание есть, а действовать сил нет, или кажется, что нет? 1. Целесообразность желаемого Следует в первую очередь проанализировать насколько действительно важно, необходимо и желанно то, что делать лень. Возможно, желание было навязано извне человеку и оно...

Как правильно начать учить английский язык?

Вы не знаете, как правильно начать учить английский язык? Вы решили изучать английский язык, но задаетесь вопросом, а справлюсь ли я? На самом деле, выучить любой язык может каждый человек, если он этого сильно захочет. Даже вы, несмотря на то, что начинать вам придется с самого начала. Ведь не каждый полиглот быстро осваивал весь материал, и не у каждого знание английского было заложено. Всем желающим начать изучать английский язык приходится самостоятельно начинать все с нуля – по каким то видео урокам, аудиоматериалам, разговорникам,...

Подпишитесь на обновления!

Нажимая на кнопку "Подписаться!", я даю согласие на рассылку , обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.
Бесплатный онлайн-марафон
Ищите нас на Facebook
© 2019 Формула успеха  Войти