Залог здоровья — это прежде всего здоровый позвоночник. Давно известно, что заботиться о здоровье нужно с самой юности. И особое внимание следует уделить заботе о позвоночнике.
Причины возникновения проблем с позвоночником
Бытует мнение, что приобретённый в процессе эволюции навык прямохождения является прямой причиной проблем с позвоночником у современных людей. Ведь и вправду, животным не известны остеохондроз, радикулит и грыжа межпозвонкового диска, именно благодаря тому, что они передвигаются на четырёх конечностях, что является оптимальным и заложено самой природой.
Перенеся вес на ноги, человеческий позвоночник стал получать колоссальные нагрузки, к которым организм оказался не готов. Человек столкнулся с проблемами всего опорно-двигательного аппарата, в связи с чем стали появляться проблемы всех систем и внутренних органов организма.
Ещё Гиппократ называл терапию позвоночника одной из самых важных — «Когда болезней много, болезнь одна – позвоночник», — так он формулировал своё отношение к этой серьёзной теме.
И древние считали позвоночник «осью мира». Индийская и китайская культуры огромное внимание уделяли здоровью позвоночника, считая его взаимосвязанным с духовным развитием здоровья человека.
Стоять, ходить — ни одно из этих движений не было бы возможным без главной части опорно-двигательного аппарата — позвоночника. Уникальное строение позвоночника позволяет ему выдерживать колоссальные ежесекундные нагрузки.
Хрящевая и костные ткани, плотно переплетённые с нервной системой, представляют собой мощнейший механизм, служащий нам всю жизнь.
Наука не стоит на месте и прогресс ушёл далеко вперёд. Нам покорились вершины, стали доступны глубины океана, и даже некогда далёкий космос.
Но к сожалению, уже сейчас человечество пожинает плоды своего собственного развития — мы стали меньше двигаться, пересев в комфортные автомобили, питаясь геномодифицированной пищей, испытывая постоянные стрессы в погоне за прогрессом.
Не успевая прислушиваться к сигналам своего организма мы перестали замечать первые признаки начинающейся болезни. И наиболее уязвимым во всей этой гонке стал позвоночник.
Здоровье внутренних органов нашего организма зависит от того, в каком состоянии находится наш позвоночник.
К сожалению, если наш позвоночник подвержен изменению, от этого страдает весь организм — это мочеполовая и дыхательная, пищеварительная и кроветворная системы.
Первые признаки остеохондроза
Здоровье позвоночника — это главная составляющая здоровья организма в целом. Болезни «помолодели», почти в два раза раньше начинают появляться признаки остеохондроза, более чем у трети населения выявляются болезни суставов и позвоночника.
Коварство остеохондроза в том, что на начальной стадии он может вообще никак не проявляться. Начать волноваться вас должны начинающиеся всё чаще головные боли, неприятные ощущения в грудной клетке и шее — эти симптомы могут указывать на развитие остеохондроза.
Ведь так часто мы не относимся серьёзно к этим «звоночкам».
